2026年想通过人才引进落户上海？政策真的变了吗？哪些条件放宽了？哪些要求更严格了？最新变化已明确：部分重点产业人才获得更大支持，审核流程持续优化。最关键的是，市场化评价标准更加突出，用人单位推荐权重提升，2026上海人才引进落户外还有哪些落户方式有优化？怎么选择？
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一、2026上海人才引进落户：最新调整
上海市人才引进落户政策已经更新了，这一途径凭借“无需居住证”、“最快1-2年即可落户上海”等优势，成为了越来越多沪漂落户上海的优选。
二、2026上海人才引进落户：最新人才落户条件
首先要满足的大条件是用人单位要与该落户人才签订劳动合同并且在上海依法缴纳社保，该人才一般来说应该距离法定退休年龄5年以上，特别优秀的可以适当放宽。引进人才工作地点一般要在上海。
（一）高层次人才
1．具有博士研究生学历并取得相应学位或者具有高级专业技术职务任职资格的专业技术人员和管理人员。
2．获得省部级及以上党委、政府表彰的人员。
3．列入省部级及以上人才培养计划的人选。
4．国家重大科技专项项目、国家重点研发计划项目和本市重大科技项目负责人及其团队核心成员。
（二）行业地区推荐机构紧缺急需人才
注意：
这里所说的“行业地区推荐机构”，细分是包括高新技术企业，高新技术成果转化项目承担单位，在沪跨国公司地区总部、贸易型总部及地区总部投资设立的具有独立法人资格的研发中心，本市重点行业领域、重点区域（包括成果转化成效突出的本市国家级大学科技园）主管部门推荐的用人单位。
5．行业地区推荐机构所需的具有硕士研究生学历并取得相应学位的人员。
注意这里的人才需要具有1年以上的相应工作经历。
6．行业地区推荐机构紧缺急需的具有本科及以上学历并取得相应学位的专业技术人员、管理人员和创新团队核心成员等核心业务骨干。
注意这里的人才是需要具有2年以上的相应工作经历。
7．行业地区推荐机构紧缺急需的具有国家二级职业资格证书或者技能等级认定证书（技师）的技能类高技能人才。
注意这里的人才是需要具有2年以上的相应工作经历。
（三）高技能人才
8．获得中华技能大奖、全国技术能手称号、国务院特殊津贴、世界技能大赛奖项等荣誉的高技能人才。
9．取得国家一级职业资格证书或者技能等级认定证书（高级技师）的技能类高技能人才。
10．取得国家二级职业资格证书或者技能等级认定证书（技师）且获得省部级及以上技能竞赛奖励的技能类高技能人才。
（四）市场化创新创业人才
11．获得一定规模风险投资或者省部级及以上创新创业大赛奖项的创业人才及其团队核心成员。
12．在本市取得经过市场检验的显著业绩的技术经理人及其团队核心成员。
13．在本市管理运营的风险投资资金达到一定规模且取得经过市场检验的显著业绩的创业投资管理运营人才及其团队核心成员。
14．市场价值达到一定水平的企业科技和技能人才。
提醒：这里“市场价值达到一定水平”是指最近4年内累计36个月社保基数达到3倍，且缴纳个人所得税累计达到100万的企业高级管理、科技和技能人才。
15．取得显著经营业绩的企业家人才。
（五）专门人才和其他特殊人才
16．本市航运、宣传文化、体育、传统医学、乡村振兴及其他特殊行业紧缺急需的专门人才。
17．本市各区和重点区域依授权自主审批的紧缺急需人才。
18．其他符合本市紧缺急需人才目录、确有特殊才能的人才。
三、2026上海人才引进落户：其他落户方式
（一）上海居转户落户（5-7年）
居转户，不看学历，门槛低，只需办理上海居住证以及不断提高收入和社保基数就可以落户上海。
1、7年居住证+7年社保个税+最近四年累计36个月2倍社税。
2、7年居住证+7年社保个税+中级职称+最近四年累计36个月1.3倍社税。
3、5年居住证+5年社保个税+最近4年内累计36个月3倍社税。
（二）应届生落户上海（2-6个月）
应届生上海落户，仅毕业当年申报窗口期内有效！
1、国内所有高校的应届博士毕业生免打分直接落户上海。
2、清华、北大、复旦、交大、同济、华师本科应届毕业生免打分直接落户上海。
3、上海“双一流”建设高校本科应届毕业生，在上海五个新城、南北地区、重点转型地区用人单位工作的，免打分直接落户上海。
4、上海高校的应届生硕士毕业生免打分直接落户上海。
5、世界一流大学建设高校：应届硕士（不分专业）可免打分直接落户。
6、世界一流学科建设高校：应届硕士（仅限建设学科）可免打分直接落户。
7、上海的本科院校在校期间服役，可免打分直接落户。
8、不符合直接落户上海应届毕业生：打满72分落户上海。
（三）留学生落户上海（1-12个月）
留学生须在毕业回国2年内来上海工作并持续缴纳社保个税，你才有落户资格！
1、境外排名前50名大学的留学生（本科、硕士）：直接落户上海。
2、境外排名51-100名大学的留学生（本科、硕士）：交满6个月社保即可申办落户。
3、境外高水平大学博士：直接落户上海。
4、境外高水平大学SETM专业的留学生+上海科创单位：6个月社保无基数要求
5、国内非双一流全日制本科+境外高水平大学硕士：6个月1倍社保。
6、国内双一流全日制本科+境外硕士：6个月1倍社保。
7、境外本科+境外硕士：6个月1倍社保。
8、境外高水平大学本科：6个月1倍社保。
9、境外非高水平大学博士：6个月1倍社保。
10、留学生创业公司法人：6个月1倍社保。
11、留学生创业公司核心团队成员：6个月1倍社保。
12、境外非高水大学本科：12个月1.5倍社保。
13、国内非双一流本科+境外非高水平大学硕士：12个月1.5倍社保。
14、国内非全日制本科+境外硕士：12个月1.5倍社保。
15、国内专科+境外硕士：12个月1.5倍社保。
16、国内专科+转学分升境外本科+境外硕士：12个月1.5倍社保。
17、HND本科+境外硕士：12个月1.5倍社保。
18、留学生配偶+留学生毕业前国内领证可随迁。
19、留学生子女+未满18周岁+符合计划生育。
总的来看，2026年上海人才引进落户政策在稳定中更精准地服务城市发展。 它不再是“唯学历论”的单一赛道，而是为真正的高贡献、高潜力人才铺设了更宽阔的道路。机遇总是留给有准备的人，如果条件符合及时抓住窗口，有不懂的可以点击下方在线咨询，专业顾问老师随时在线答疑！
