“7月到手工资又要少了？”——每年这个时候，上海打工人都会心头一紧。因为这不仅关乎自己的钱袋子，还关乎各位想要落户上海、办理积分的家长的前程。2026年7月起上海社保缴费基数预计是要上调的。下面给你一次性算清楚：2026年上海社保个人和公司各承担多少？7月调整后你每月要补缴多少？落户对社保基数有什么要求？
不确定自己是否符合上海落户条件？点击【上海落户条件自测】一键自查
一、上海社保个人和公司各承担多少：7月到底调什么？
上海社保年度是每年7月到次年6月，7月是分水岭。2026年7月起，将基于2025年全市社平工资（约12434元/月）重新核定缴费基数：
👉下限：7460元/月（60%）
👉上限：37302元/月（300%）
核心逻辑：缴费基数 = 上一年度（2025年）月平均工资（含奖金、津贴）。如果月薪低于7460元，按7460元交；高于37302元，按37302元封顶。
⚠️ 特别提醒：落户和积分审核的“1倍基数”目前仍按11396元/月执行，预计7月后同步上调。有落户计划的朋友，请务必关注官方后续通知！
二、2026年个人和公司各承担多少？
以下是目前执行的最新缴费比例，7月基数调整后比例不变：
📌 在职职工：个人+公司共同承担
| 险种 | 个人缴费比例 | 公司缴费比例 |
|---|---|---|
| 养老保险 | 8% | 16% |
| 医疗保险（含生育） | 2% | 9%（含生育0.5%） |
| 失业保险 | 0.5% | 0.5% |
| 工伤保险 | 不交 | 0.2%-1.9%（行业浮动） |
按最低基数7460元计算，每月实际扣款：
个人月缴：7460 × (8%+2%+0.5%) = 783.3元
公司月缴：约7460 × (16%+9%+0.5%+0.2%) ≈ 1917元
📌 灵活就业人员：全部自己承担
养老保险：基数 × 20%
医疗保险：基数 × 10%
按最低基数7460元计算：每月缴 1492元（养老）+ 746元（医保）= 2238元
三、上海社保个人和公司各承担多少：落户和积分对社保基数的要求（必看！）
社保基数不只是扣多少钱的问题，它直接决定你能否落户上海：
| 用途 | 社保基数要求 | 备注 |
|---|---|---|
| 居住证积分 | 0.8倍 → +25分；1倍 → +50分；2倍 → +100分 | 近4年累计36个月达标 |
| 居转户（有职称） | 后3年 ≥ 1.3倍 | 前4年建议 ≥ 1倍 |
| 居转户（无职称） | 后3年 ≥ 2倍 | 前4年 ≥ 1倍 |
| 人才引进 | ≥ 2倍 | 本科/硕士学历 |
当前参考值（按11396元/月计算）：
1倍：11396元/月
1.3倍：14815元/月
2倍：22792元/月
3倍：34188元/月
⚠️换工作时别断缴：离职空窗期超过3个月，医保会中断。新单位入职当月就要参保。
⚠️补缴不算连续：补缴的月份在积分落户审核中一律无效。宁可正常交低一点，也别断缴后补。
2026年7月社保基数上调后，个人最低月缴783.3元，公司最低月缴约1917元。但比“交多少”更重要的是“基数对不对”——它直接决定你的积分和落户进度。有落户计划的，建议把基数做到1.3倍以上，别卡着最低线交！
