“在上海熬满7年就能落户吗？没职称是不是就没希望了？”这应该是很多沪漂最关心的问题。其实2026年政策有了不少新调整——临港3年、张江5年的加速通道还在，取消计划生育限制更是让不少二胎家庭松了口气。今天就把居转户、人才引进、留学生、应届生、投靠这五大主流方式的条件一次性盘点清楚，看看2026上海落户最新政策变化有哪些？
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一、2026上海落户最新政策变化：上海最新落户政策有哪些调整？
未来上海落户政策总体上是趋向放松的，但不会是简单的“放松”或“收紧”，而将是“结构性调整”。 对中高端科技人才，年轻人才和上海产业人才会持续放宽； 对只有普通学历，以及通过社保年限方式落户的，保持稳定甚至隐性收紧。
人才引进直接放宽：
针对名校海归（留学生落户）、高水平院校应届生（应届生打分落户）、重点机构紧缺人才（人才引进落户）的渠道已经大幅拓宽，流程简化。
这类放松未来只会加强，因为这是城市发展的“刚需”。
“居转户”门槛隐性提高：
虽然“居转户”的官方年限（7年）未变，但实际审核中对社保基数的要求水涨船高。
以前1倍基数可能就行，现在普遍需要达到社会平均工资的1.3倍甚至更高才有竞争力。这本质上是在“稳定通道”中筛选出贡献更大、收入更高的群体。
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二、2026上海落户最新政策变化：上海最新落户政策
（一）上海居住证转户口
相对于其他落户方式，居转户落户最大的优势是落户门槛较低，
只要你在上海持有居住证稳定工作就可以，是大多数人都可以申请落户的一种方式。
1、7年居住证+7年社保个税+后3年2倍社保
2、7年居住证+7年社保个税+中级职称+后3年1.3倍社保
3、5年居住证+5年社保个税+后3年3倍社保+企业科技技能人才
4、临港新片区工作＋5年居住证+5年社保+1倍社保基数+在临港工作满2年（暂未实施）
5、临港重点企业工作+核心人才+3年居住证+3年社保+1倍社保基数+在临港工作满1年（暂未实施）
6、张江工作+5年居住证社保个税+中级职称+3年1.3倍社保
7、张江工作+5年居住证社保个税+3年2倍社保
8、五大新城工作+5年居住证+社保个税+3年新城工作+中级职称+3年1.3倍社保（暂未实施）
9、五大新城工作+5年居住证+3年新城工作+3年2倍社保（暂未实施）
10、崇明+5年居住证+3年1.3倍社保+中级职称（暂未实施）
施行期限
本办法自2025年12月1日起施行，有效期至2030年11月30日。2024年12月市政府印发的《持有〈上海市居住证〉人员申办本市常住户口办法》（沪府规〔2024〕17号）同时废止。
注意事项
1. 居住证需要累计满7年，过期未续签的时间段会扣除
2. 社保个税不要断缴补缴，否则落户申请会被退回
3. 外省考取的职称必须经过复核后才能用于申请居转户
4. 不要同时在外地缴纳社保，审核会退回
5. 落户需要2-3个月走流程，在此期间离职就面临社保断交个税停报导致落户失败
6. 走中级职称落户还需要拿到单位的聘书，并且单位所在行业必须和职称相匹配
7. 别抱有学历造假的侥幸心理，一经查出学历材料造假的情况后，会直接拉入落户黑名单
（二）上海人才引进落户
人才引进落户对个人和单位的要求来说相对较高，但申请周期短，最快两年就可以落户了，更主要的是能带配偶及孩子随迁落户。
1、博士学历/高级职称+匹配职位：直接上海落户
2、获得省部级及以上政府表彰的人员：直接落户上海
3、列入省部级及以上人才培养计划的人选：直接落户上海
4、国家重大科技、研发项目负责人及核心成员：直接落户上海
5、硕士学历学位+1年2倍社保+重点机构：落户上海
6、本科学历学位+2年2倍社保+团队核心成员+重点机构：落户上海
7、国家二级职业资格证书或技能证书+重点企业+2年2倍社保：落户上海
8、中华技能大奖等荣誉（有证书）：直接落户上海
9、国家一级职业资格证书或技能等级认定证书（高级技师）：直接落户上海
10、国家二级职业资格证书且获得省部级以上技能竞赛：直接落户上海
11、科创机构+获得1000w投资+持股10%的创业人才+2年社保：落户上海
12、创新创业中介服务人才+3年内完成5000w技术交易额+2年社保：落户上海
13、创业投资管理运营人才+投资3000w：直接落户
14、创业当法人或企业高管+社保顶格缴纳满3年+100w个税落户
15、企业家人才+10%股份+利润率10%+年纳税1000w+上市企业
16、拿到相关的证书、奖项、称号：直接上海落户
17、本市各区和重点区域自主审批的紧缺急需类人才：直接上海落户
18、纳税达到3000万企业推荐的人才：直接上海落户
注意事项：
1. 通过高级职称申请落户上海需要有前置的中级职称
2. 高新技术企业都有落户名额，但具体名额需要看公司的规模和纳税记录
3. 本科学历落户，专业最好是理工科学士，如果不是理工科学士，则必须是企业的核心骨干人员
4. 如果按照最低标准缴纳社保，是达不到人才引进的落户要求的
5. 网上审核通过后应在1个月内尽快到现场递交材料，避免因等待时间过长，社保和个税等信息发生变化
（三）上海留学生落户
留学生落户是目前落户门槛较低、办理时间较短、性价比较高的落户途径，但留学生需要注意在毕业后两年内必须返回上海工作并缴纳社保！
1、学校榜单排名1-50留学生：直接落户上海
2、世界排名前51-100大学毕业+6个月社保：落户上海
3、国外高水平大学博士毕业生：直接落户
4、高水平大学+SETM专业+科创清单企业+6个月社保
5、国内本科+国外高水平大学硕士+6个月1倍社保个税
6、国内双一流大学本科+国外硕士+6个月1倍社保个税
7、国外本科+国外硕士+6个月1倍社保个税
8、国外高水平大学本科+6个月1倍社保个税
9、国外非高水平大学博士+6个月1倍社保个税
10、留学生创业公司法人+6个月1倍社保个税
11、留学生创业公司核心团队成员+6个月1倍社保个税
12、国外非高水大学本科+1年1.5倍社保个税
13、国内非双一流本科+国外非高水平大学硕士+1年1.5倍社保个税
14、国内非全日制本科+境外硕士+1年1.5倍社保个税
15、国内专科+境外硕士+1年1.5倍社保个税
16、国内专科+转学分升境外本科+境外硕士+1年1.5倍社保个税
17、HND本科+境外硕士+1年1.5倍社保个税
18、留学生配偶+毕业前国内领证结婚，随迁落户
19、留学生婚生子女+未满16岁/满16岁就读普通高中，随迁落户
（四）上海应届生落户
应届生落户对社保缴纳基数没什么要求，申请流程也是非常快。
2026年毕业的应届生落户，符合条件的小伙伴可以提前准备起来了！
1、所有大学的应届博士毕业生，可以直接落户上海
2、上海所有高校应届硕士毕业生，可以直接落户上海
3、世界一流大学建设高校：应届硕士（不分专业）可直接落户
4、世界一流学科建设高校：应届硕士（仅限建设学科）可直接落户
5、清华、北大、复旦、交大、同济、华师本科应届毕业生直接落户上海
7、上海“双一流”建设高校本科应届毕业生，在上海五大新城、南北地区重点转型地区用人单位工作的，直接落户上海
8、上海院校在校期间服役，毕业之后，可直接落户
9、普通应届生本科毕业生+72分打分+上海工作
10、普通应届生硕士毕业生+72分打分+上海工作
注意事项
1. 落户申请必须由用人单位提交，个人是没有办法办理的
2. 失去应届毕业生身份后不能再以毕业生身份办理
3. 培养方向需要是非定向的，定向和委托培养的是没有办法申请的
4. 在校期间不要缴纳社保(创业除外)，实习工资不能申报薪金
5. 劳务派遣、不具备独立法人资格、被列入黑名单的企业影响落户
6. 用人单位上一年度落户上海的应届生全部离职的，今年将失去应届生落户上海的资格
（五）上海投靠落户
投靠落户对于学历、社保缴纳基数和居住证都没有要求。
但是需要有上海直系血缘亲属，而且被投靠人还需要有上海的房产，所有产权人必须签字同意申请。
1、结婚领证10年＋配偶上海户籍满10年＋35周岁
2、结婚领证7年+配偶上海户籍满7年+少数民族、归侨、归侨子女、华侨子女
3、结婚领证5年+配偶为上海户籍残疾人
4、结婚领证5年+配偶上海户籍+支内、知青人员及其子女
5、夫妻分居两地
6、配偶持有上海户籍已去世，子女持有上海户籍
7、父母有一方为上海户籍+满16周岁或普通高中就读+符合计划生育
8、父母为上海户籍高校学生，子女未成年且在上海居住
9、上海市户籍收养外省市的孩子
落户上海办理时间，根据个人的情况，需要提供不同的落户材料，时间可能会有所不同。
注意事项
1. 成年子女一般是不能通过随迁或者投靠方式落户上海的
2. 被投靠的上海人必须有房，社区公共户没有办法办理投靠落户
3. 结婚后配偶落户上海的，需要在获得上海户口后开始计算时间
4. 如果上海方是残疾人，必须先由残联审核
5. 夫妻投靠，如果中间出现离婚再婚的情况，以最后一次领取结婚证时间算起
看完这五大落户方式的详细条件，是不是对自己的落户路径心里有数了？其实选择适合自己的通道比盲目等待更重要！建议根据自身学历、社保年限和单位资质对号入座，符合条件的抓紧准备材料，政策窗口期不等人。如果还有不清楚的地方， 点击下方在线咨询，专业顾问老师随时在线答疑！ 帮你看看到底走哪条路最快！
